La artrosis es una enfermedad degenerativa que en ocasiones provoca un dolor articular importante , entre otras cosas. Al ser estos dolores especialmente debilitantes, es fundamental saber qué se puede hacer para aliviar la artrosis y las diferentes soluciones que existen.
De hecho, hoy en día existen formas de tratar la artrosis . Sin embargo, los tratamientos son esencialmente sintomáticos, es decir que ayudan principalmente a reducir los síntomas de la artrosis (dolor y rigidez articular). Por tanto, no curan esta patología.
Entre los principales enfoques terapéuticos se encuentran:
- tratamientos farmacológicos ( analgésicos , antiinflamatorios , tratamientos locales y antiartrosis de acción lenta que alivian a algunas personas y también retrasan el deterioro del cartílago),
- infiltraciones ( inyecciones de corticoides o ácido hialurónico y lavado de articulaciones en la rodilla),
- cirugía (cirugía reconstructiva , colocación de prótesis ),/li>
- rehabilitación ( con un fisioterapeuta),
- equipo ( ortesis , plantillas ortopédicas ),
- hidroterapia (tratamiento de spa) que combina baños, masajes, fisioterapia, alimentación sana y descanso, diversas medicinas
alternativas (osteopatía, mesoterapia, fitoterapia, acupuntura, homeopatía, quiropráctica) o abordajes (tai-chi-chuan, qigong, yoga, etc.) ).
Para aliviar la artrosis de forma más duradera, es necesario, en particular, cuidar la dieta y el ejercicio (para la musculación y la pérdida de peso en caso de sobrepeso).
También es posible aliviar temporalmente el dolor artrósico aplicando calor en la zona dolorida (bolsa de agua caliente o toalla caliente por ejemplo), o, por el contrario, frío en caso de inflamación (guante frío, termocompresas , bolsa de hielo con un lienzo interpuesto entre los dos).